Zatiin - mitt liv och mina tankar

Alla inlägg under augusti 2014

Av Therés - 25 augusti 2014 21:38

Som rubriken säger så har jag idag påbörjat min fjärde kur sedan maj. De tre första gångerna har vari för halsen som strular även nu (avslutade aldrig sista kuren eftersom bivärkningarna blev för jobbiga). Nu går jag på medicinen eftersom jag dragit på mig uvi... Inte så jäkla kul att tagga stenhårt benpass men vara tvungen att strunta i det eftersom man kissar blod... Blir för övrigt ingen träning på hela veckan, men som det ser ut nu så blir i alla fall vandringen av i helgen. Då kommer jag få tillfälle att göra av med all energi jag samlat på mig tills dess. Ser verkligen fram emot det!


Just nu planerar jag mat och kläder till helgen. Tror jag kommer ha upp en lista här innan jag sticker ut i slutet av veckan. Woop woop!


Av Therés - 24 augusti 2014 11:34

Jag har varit ganska frånvarande på bloggen de senaste veckorna, men det är för att jag har haft så fullt upp hela tiden. Tänkte att jag skulle gå igenom de senaste veckorna i stora drag nu när jag för en gångs skull faktiskt har tid att skriva.


Till att börja med kan jag ju dra de tråkiga nyheterna. Lady är halt. Den 8 aug var hon helt ren, men dagen efter på framridningen till dressyren på tävlingen i Flyinge var hon tydligt halt. Det fanns inget annat att göra än att ta sitt pick och pack och åka hem igen. Det var bara att beställa tid hos veterinären och den 18 aug kom vi till. Både i longeringen och i böjprov var hon helt ren så det fanns inget annat att säga än att jag kunde åka hem och rida igen, vilket jag också gjorde. Den 19 red jag i skogen och den 20 red jag på banan. Det märkliga är att Lady känndes tydligt halt i ridningen på banan. Det gjorde hon även igår när jag skulle checka läget efter några vilodagar. Nu inväntar vi bara ännu ett besök hos veterinären om några veckor och förhoppningsvis är det inget allvarligt. Men hästar är hästar. Jag hoppas på det bästa, förväntar mig det värsta.


När det kommer till kost och träning måste jag säga att jag kommit igång igen, på riktigt. Har kört ett par riktiga killerpass på gymmet i veckan, och när det kommer till kosten har jag börjat med matlådor till både lunch och middag. Det hindrar mig från att käka onyttig mat. Dessutom är jag inte alls sugen på godis på samma sätt som tidigare. Jag kan stå emot! Dock har halsen börjat krångla igen. Hoppas att febern håller sig borta så att jag kan hålla igång ända fram till min undersöking i Lund om några veckor. Då ska jag förhoppningsvis få svar med bra lösning på varför jag får ont i halsen så fort jag börjar träna hårt.


Jag började på komvux i måndags. Måste säga att det känns riktigt bra. Skönt att ha något att göra på dagarna + att jag jobbar mot mina mål längre fram i livet. Alla steg är viktiga steg och jag kommer alltid vara stolt över dom jag tar!


För övrigt var min kusin här förra veckan. Senast jag träffade henne var för två år sen, typ 24 timmar för att min bror gifte sig. Det var kul att få träffa henne ordentligt igen. Hon var här måndag morgon till torsdag morgon och vi hittade på lite allt möjligt under den tiden. Det största var väl trippen över till Danmark där vi var en sväng på Bakken och en sväng i Köpenhamn.


Nästa helg ska jag och en kompis ut och vandra fredag till söndag på Skåneleden. Ser verkligen fram emot det och nedräkningen har börjat. Mer info om det när det närmar sig lite mer.


Nu ska jag ta tag i mitt liv ett tag och få lite gjort! Ha de' bra.

7/8

Av Therés - 7 augusti 2014 18:13

Nu går det inte längre. Jag fuskar värre än satan med kosten nu. Typiskt mig tt börja starkt oh sen bara falla mer och mer tills jag inte längre kan stå emot godis och annat. Jag har dock ett tydligt mål och med hjälp av hjärtat kommer jag nå dit så småning om. Jag säger 10 år, han säger att jag kommer göra stora framsteg på ett halvår. Hoppas han har mer rätt än mig i alla fall.


Idag har det varit en ganska enkel dag. Vaknade iväg. Lämnade bilen på biltjänst eftersom det har varit problem med bromsarna innan jag blev hemhämtad. Det blev frukost, tyvärr onyttig, men ändå. Sen åkte jag och mamma till stallet och pysslade med Lady innan jag duschade och åkte ner till hjärtat igen. Nu har jag precis kommit hem för att äta. Ikväll ska jag ut och ha lite kvalitétstid med bästis. Mys!


Kost

Frukost: Bulle med sylt och jordnötssmör.

Lunch: Tusen och en natt.

Middag: Torsk och potatis.

Kvällsmys: Cider..?

6/8

Av Therés - 6 augusti 2014 17:55

Ännu en dag har gått. Vart tog tiden vägen? Blev väckt vid 07.00 imorrse och när jag väl kom hem vid 10-tiden var det fullt ös. Jag började med att äta frukost innan jag for till stallet och red. Det blev ett lugnt pass. Försökte mest få Lady att sluta skjuta ut ytterbogen i galoppen i höger varv. Känns som att det blev bättre, men än är det inte helt bra. Det är bara att slita vidare på det. Min sits måste också bli bättre, vilket den blir för varje dag. Tror att dressyren på lördag kommer vara mycket bättre än förra tävlingen.


Efter stallet stack jag hem och bytte om från en svettig out fit till en annan. Det blev en promenad. Lite längre och lite snabbare än föra gången. Bortsett från håll från helvettet så kändes det bättre än sist. Jag hade inte ont i vaderna över huvud taget, och jag är absolut taggad på nästa runda som sker imorgon skulle jag tro.


Efter promenaden var det högt tempo för jag skulle hinna duscha och äta på knappt 30 minuter. Jag skulle nämligen ner och prata med syv på komvux där jag ska gå i höst. Nu är jag anmäld till fyra stycken kurser i höst. Ska man se det bästa med det hela så är det helt klart att jag kommer plocka in ett studiebidrag varje månad fram till jul!


Eftermiddagen har gått åt till mys med hjärtat. Nu är jag hemma och ska snart käka innan jag såklart ska tillbaka. Imorgon ska jag lämna in bilen eftersom det är strul med bromsarna. Kul! Behöver ju min bil.


Kost

Frukost: Keso med hallon.

Lunch: Tusen och en natt.

Middag: Kyckling med wookade grönsaker och nudlar.

Kvällsmys: Mörk choklad.


Träning

Promenad - 3,7 km - 30:19.

Förbättrade kilometertiden med ca 56 sekunder sen förra gången.

5/8

Av Therés - 5 augusti 2014 14:53

Jag är trött! Jag vet faktiskt inte varför. Jag kom trots allt i säng i tid igår och gick inte upp förrän närmare 10.00 imorrse. Anledningen till att jag är trött skulle kunna vara att jag knappt gör något om dagarna. Bortser man från stallet så gör jag egentligen ingenting. Jag har precis börjat träna, men det är så pass lite att det knappt räknas än så länge. Min plan är att komma igång lite lugnt hemma nu ett par veckor innan jag går in på gym lagom till komvux börjar. Då lär jag har fullt upp. Skola, stall och gym. Ska bli skönt att få rutin i livet igen.


Det blev ett ordentligt pass med Lady idag. 40 minuter aktiv ridning, 60 minuter totalt. Kan ju lova att Lady var trött tillslut, men det kändes ganska bra för det mesta. Traven börjar ta sig, hon böjar bli mer samlad och mjuk i sidorna och galoppen är verkligen mer samlad. Gjorde fina skänkelvikningar och slutor idag och volterna blev runda. Imorgon fortsätter jag med mjukgörande arbete i framför allt galoppen.


Nu ska jag snart "träna". Ska mest känna igenom kroppen och se om jag har några muskler kvar över huvud taget innan jag slänger mig i duschen och frächar upp mig inför ikväll. Blir lite mat också innan jag pyser ner till mitt hjärta. Håller tummarna för att vi kommer i säng i ännu lite bättre tid idag. Jag ska nämligen prata med an syv på komvux imorgon, och då vill jag såklart vara pigg!


Förresten fick jag min mörka choklad igår trots att allt i byn var stängt. Såklart har man världens bästa som mer än gärna kör 3 mil för lite mörk choklad. Nu har jag choklad till hela veckan eftersom det dessutom var extrapris på just den mörka chokladen. Lycka!


Kost

Frukost: Keso med jordgubbar och en kopp te.
Lunch: Keso med nötter, 2 st ägg.

Middag: Tusen och en natt.

Kvällsmys: Mörk choklad.


Träning
Myskänner på musklerna en kvart.

4/8

Av Therés - 4 augusti 2014 18:47

Det här har verkligen varit en riktigt bra dag känner jag.

Vaknade hos mitt ganska nyfunna hjärta. Måste säga att det bästa som finns är att vakna bredvid honom. Regnet vräkte i för sig ner utanför fönstret, men det störde inte mig eftersom jag är ganska trött på den sjuka värmen som hållt i sig hur länge som helst nu. Efter många om och men (ja, jag har svårt att slita mig från honom) så tog jag mig hem och åt frukost innan jag stack och fixade i stallet. Eftersom det regnade och Lady var genomblöt så red jag inte. Men med tanke på hur bra hon gick igår och hur många dagar jag har kvar innan tävlingen så är det ingen big deal egentligen.

När jag kom hem gjorde jag upp en ordentlig kostplan för hela veckan som jag bara ska följa helt och hållet innan jag tog min första promenad på 3,5 månader. Det var inte speciellt långt och gick inte så fort, men det kändes hysteriskt bra faktiskt, och så länge jag inte har sjukt ont i vaderna imorgon så taggar jag ännu en promenad då.

Jag åt min första ordentliga kvällsmat på hur länge som helst känns det som också. Var ju ensam hemma hela förra veckan så det blev bara snabbmat, om det blev någon mat över huvud taget för mig. Skönt att vara tillbaka där jag faktiskt trivs som bäst.

Nu sitter jag bara och väntar på att hjärtat ska höra av sig så att jag kan få träffa honom en stund innan det är dags att sova. Känner hur trött jag håller på att bli nu när jag tillåter mig att slappna av. Känns dessutom som en god idé att gå och lägga sig i tid och vakna i tid nu när sommaren snart är slut och allvaret börjar igen.


Kost

Frukost/lunch: Keso med jordgubbar och en kopp te.
Middag: Köttfärsbiffar med couscous, tomatsås och grönsaker.

Kvällsmys: Siktar på mörk choklad :3


Träning

Promenad - 3,2 km - 28:55.

Av Therés - 4 augusti 2014 15:35

Hej!


Jag vet att jag lovade bilder från träning med Lady sist jag skrev, och ja, som det ser ut så har det ju inte blivit något. Det finns videor både från träningen och tävlingen i öved, men de ligger på fb och kan inte delas här tvärr. Både träningen och tävlingen gick kalasbra. Slutade med en felfri ritt i Öved som gav mig en niondeplcering (låg 22a inför terrängen). Nu taggar jag Flyinge till helgen med en massa dressyr eftersom den var sämst i Öved.

Följ mig på Twitter!

Eller varför inte Instagram?

Instagram

Kategorier

Arkiv


Ovido - Quiz & Flashcards