Direktlänk till inlägg 6 oktober 2014
Start v. 4.
God kväll.
Måndag och start för fjärde veckan av min "byggarperiod". Hittills känns det väldigt bra och jag gör framsteg på gymmet varje dag. Väntar på att första platån ska komma, men hoppas den dröjer många veckor till.
Veckan som kommer är ganska lik den förra. Både med mat och träning. Kör dock lax till middag den här veckan, men det lär inte hända igen för det var både torrt och blä... Har bytt veckodagar på ben och axlar eftersom jag inte riktigt hinner med ben på tisdagar längre och tryckt in mage tre gånger den här veckan. Jag vilade i söndags med gott samvete så kör förmodligen 7 dagar den här veckan, och 6 nästa. Enbart mark på söndag i så fall. Kan lätt lägga till marklyft bland mina favvoövningar.
Vikten chillar stadigt på ett kilo mer än från start för tre veckor sedan. Tror det är vätska. Längtar som fan till diet, men det går himla bra på gymmet nu, så vill fortsätta på det här spåret ett bra tag till.
Ny vecka, nya möjligheter. Vi kör!
God kväll! Första december! Min favoritmånad på året. Kanske. Skulle nog säga att varje månad är min favoritmånad, för det händer alltid något speciellt i naturen, eller så är det någon viss högtid på gång. Den här månaden står för julen såklart. F...
Hej! Jag är väl medveten om att det blir väldigt långt mellan uppdateringarna nu för tiden, och jag är ledsen för det. Dock känns det lite enformigt att uppdatera om samma sak hela tiden. Det hade varit annorlunda om jag kommit med mer tips och pep...
Hej! Jag skriver det här inlägget från min mobil så ni får ursäkta konstiga stavfel och sådant. Dessutom blir det ju ett kort inlägg utan jättemycket detaljer. Det var väldigt länge sedan jag skrev något inlägg senast så jag tänkte att jag skul...
God middag! Tar just nu en liten kort paus och andas ut lite grann. Försöker komma ner i varv efter gymmet så att jag kan fokusera på fysiken jag måste panikplugga hela eftermiddagen. Har bara idag påminner att få in de sista uppgifterna, annars av...
God eftermiddag! Jag kom just hem från dagens andra lektion i skolan, och där emellan fick jag dagens gympass avklarat. Jag bestämde mig när jag vaknade imorse att jag inte skulle ta kontakt med någon alls innan lunch och så blev det. Anledningen v...
